Sexberatung - Praline Erotik Blog

praline Sexberatung - Mann will Busensex - Frau weiß nicht, wie das geht.

Inge (31) fragt: "Ich bin eine ziemliche Spätzünderin und war zu allem Übel mit meinem ersten Liebhaber 15 Jahre zusammen. Ich weiß so ziemlich nichts über Sex, Praktiken und Stellungen. Was nicht heißen soll, dass ich frigide bin, im Gegenteil. Ich bin sehr wissbegierig und äußerst hungrig danach, möglichst viel über das Thema kennen zu lernen. Erstens um selbst endlich mit über 30 ein befriedigendes Liebesleben zu haben und um meinen neuen Freund wenigstens ein paar Monate halten zu können. Denn als Wanderpokal möchte ich auch nicht gelten und herumgereicht werden. Ich horche hier und da meine Freundinnen aus, doch mir ist das auch peinlich. Ich kenne noch nicht mal die Fachausdrücke. Als Steffen mich bat, ihm einen zu bla..., habe ich mich mächtig blamiert. Jetzt wünscht er sich Busensex! Und ich habe keinen Schimmer, wie das funktionieren soll. Meine Oberweite ist zwar üppig, und?"

Antwort praline Sexberatung:

Grundsätzlich sollten Sie sich mit Ihrem neuen Lebensgefährten zusammensetzen und ihm reinen Wein einschenken. Dass Sie seine Unterstützung brauchen. Wenn er wirklich ein erfahrener Liebhaber ist, dann sollte er sich die Zeit nehmen und das zarte Pflänzchen gießen. Sie sind offen für Neues, haben Spaß am Sex und mit 31 Jahren nach nur einem Partner, der offensichtlich nicht viel mit Ihnen gemacht hat, ausgehungert und wissbegierig. Wenn das so weitergeht und Sie sich so unter Erfolgs- und Leistungsdruck setzen lassen, geht der Schuss nach hinten los. Neuer Lebensgefährte weg, sie um eine weitere Frustbeziehung reicher und nichts geht mehr. In puncto Busen-Sex kann ich sie beruhigen. Nichts ist einfacher für eine Frau, besonders wenn sie wie Sie üppig gebaut ist. Sie liegen auf dem Rücken, Ihr Kopf ruht leicht erhöht, zum Beispiel auf einem Kissen. Ihr Lebensgefährte kniet über Ihrem Bauch und legt seinen erigierten Penis zwischen Ihre Brüste. Sie drücken mit beiden Händen ihren Busen zusammen und bedecken seinen Penis. Er macht jetzt die gleichen Stoßund Ziehbewegungen wie beim Geschlechtsverkehr. Für einen Mann ein ganz tolles, warmes und weiches Gefühl. Viele Frauen finden es erregend, zuzusehen, wenn ein Mann seinen Orgasmus bekommt. Je nach Penislänge können Sie sein bestes Stück zusätzlich mit der Zunge oder dem ganzen Mund verwöhnen. Das optimale Feeling für einen Mann, da der Schaft warm von den Brüsten umschlossen ist und sich seine Eichel im Mund der Frau befindet. Ich gehe davon aus, dass Sie zumindest um das Ejakulat eines Mannes wissen. Es gibt Frauen, die es mit Wonne oral aufnehmen, andere können es nicht ertragen. Das bleibt Ihrer Experimentierlust überlassen. Alternativ nehmen Sie seinen Penis, wenn Sie ihn kommen spüren, in die Hand und massieren ihn. Es ist für viele ein toller Anblick, ihr Sperma auf der Frauenbrust zu sehen.

praline Sexberatung: "Hilfe, meine Hoden sind zu groß"!

Oliver aus Jena hat folgendes Problem:

"Das ist mir total peinlich, aber ich weiß mir keinen Rat mehr. Während meiner Jugend schon war ich das Ziel von Lästereien und Spott seitens meiner Schul- und Sportskameraden – wegen meines recht großen Hodensacks. Erst die Beziehung zu meiner ersten großen Liebe und später zu meiner heutigen Frau verschafften mir das nötige Selbstvertrauen. Beide mochten, beziehungsweise mögen es sehr, dass ich etwas zum Anpacken in der Hose habe. Allerdings kneift es enorm in engen Hosen wie Jeans. Und beim Sport kann es schon mal sein, dass beim harten Tackling auf dem Platz die Sporthose verrutscht und meine Kronjuwelen zum Vorschein kommen. Was kann ich nur machen, wegen meiner großen Hoden. Kennen Sie eine Lösung?"

Antwort praline Sexberatung:

Grundsätzlich ist es doch prima, dass Sie eine Lebensgefährtin gefunden haben, die Lust und Freude an Ihren Kronjuwelen, wie Sie es formulieren, hat. Ein großer Hoden ist keine Krankheit. Es sei denn, er hat sich binnen kurzer Zeit schmerzhaft vergrößert, dann müssen Sie zu einem Experten, der ihn untersucht. Bei Ihrem stolzen Gemächt verbieten sich allerdings enge Hosen wie Röhrenjeans von selbst. Das betrifft aber auch normal gebaute Männer, denn die Enge kann Hodenkrebs verursachen. Und zu viel an Wärme kann Probleme für Ihre Spermien darstellen. Tragen Sie weite Jeans und Anzughosen. Um ein sichtbares Baumeln Ihrer Hoden oder ein Einklemmen beim Sitzen zu vermeiden, empfehle ich Ihnen das Tragen von Sport-Slips. Sie haben dieselbe Funktion wie Sport-BHs. Ihr Hoden wird sicher verpackt und es fällt nichts auf, respektive raus. Diese Slips sind durchaus schick gestylt und können sich auch beim weiblichen Geschlecht sehen lassen. Da Ihre Frau von Ihrem Exemplar auch noch angetan ist, können Sie bei ihr auf einen Einsatz verzichten und erotische Wäsche tragen. Wenn Sie ihr nackt nicht viel lieber sind.

praline Sexberatung - Ehemann will mit seiner Frau Oralsex, Fellatio im Auto praktizieren

Helga (43) aus Hamburg fragt: "Dass mein Mann auch nach so vielen Jahren noch auf mich steht und gerne Sex mit mir hat, finde ich ja toll. Da höre ich von meinen gleichaltrigen Freundinnen und Kolleginnen ganz andere Sachen. Er lässt sich öfter was Neues einfallen und wir probieren es dann auch aus. Bisher hat mir alles Spaß gemacht. Jetzt hat er einen ganz neuen Tick. Ich soll es ihm im Auto mit dem Mund besorgen. Entweder auf der Hinterbank in einem Waldweg, an der roten Ampel und sogar bei voller Fahrt. Das würde ihn besonders erregen. Er hätte bei dem Gedanken schon auf der Autobahn onaniert! Was nun?"

Antwort praline Sexberatung:

"Erst mal herzlichen Glückwunsch, dass sie beide miteinander noch sexuell aktiv sind und sich immer wieder etwas Neues einfallen lassen. Es stimmt, dass nach relativ langer Ehe bei vielen deutschen Paaren eher eine erotische Flaute herrscht, als dass sprichwörtlich die Hütte brennt. Oralsex im Auto ist für eine ganze Menge Menschen eine beliebte Praxis.

Besonders jüngere Paare, die sich gerade kennengelernt haben, nutzen diese Gelegenheit. Auch weil sie manchmal noch keine eigene Wohnung haben. Oder es dient als beliebte Variante beim außerehelichen Sex. Die schnelle Befriedigung vorm Absetzen in der Wohnung der Liebhaberin. Gegen Oralsex im Auto spricht so lange nichts, wenn Sie dabei niemand öffentlich belästigen. Wenn Sie es zu freizügig tun, etwa auf einem belebten Parkplatz, kann Ihnen Ärger drohen. Nämlich wenn sich jemand von Ihnen provoziert fühlt und Sie anzeigt. Es kann aber auch an einem verschwiegenen Winkel für Sie gefährlich werden. Nämlich dann, wenn Sie von einem Perversen oder Menschen mit krimineller Energie überrascht werden. Es soll schon vorgekommen sein, dass die Männer überwältigt und die Frauen vergewaltigt worden sind. Also immer achtsam sein bei solchen frivolen Aktionen. Ansonsten kann ich zu Oralsex auf der Hinterbank nur sagen, viel Spaß dabei! Aber bereits beim Wunsch nach Oralsex vom Beifahrersitz aus an der roten Ampel bekomme ich große Bedenken. Klar, theoretisch eine prickelnde Angelegenheit. Und wenn‘s gut geht auch in der Praxis. Aber hier verhält es sich erstens wie auf dem beschriebenen Parkplatz. Zweitens kann ihrem Mann der Fuß von der Kupplung oder der Bremse rutschen. Der Wagen könnte ein Satz nach vorne machen und auf den Vordermann krachen. Oder das Auto rollt in die vom seitlichen Verkehr befahrene Kreuzung hinein und es könnte zu einem heftigen Verkehrsunfall im doppelten Sinne kommen – mit verheerenden Konsequenzen. Ganz und gar abraten muss ich Ihnen vom Oralsex während der vollen Fahrt, wie Sie schreiben. Hier droht ein schlimmer Unfall mit Folgen für Sie beide und andere Verkehrsteilnehmer. Ihr Mann könnte in seiner Erregung die Kontrolle über den Wagen verlieren und einen tödlichen Crash verursachen. Wenn die Versicherung den Grund dafür erfährt, könnte sie die Deckung verwehren."

praline Sexberatung - Frau will Sex interessanter erleben

Inge (31) fragt: "Ich bin das zweite Mal verheiratet. Mein erster Mann war auch mein erster Liebhaber. Der Sex mit ihm lief immer nach demselben Standard ab. Licht aus, ab ins Bett, husch, husch und vorbei war‘s. Dann lernte ich meinen jetzigen Mann kennen und ließ mich scheiden. Mit Manuel wurde es viel spannender. Das Licht blieb an und ich machte zum ersten Mal eine andere Stellung als nur unten oder auf der Seite zu liegen. Das hat mich munter gemacht mit Lust auf mehr. Als ob es mich verfolgen würde, habe ich binnen einer Woche zwei Paare beim Sex gesehen. Das erste Mal am Flussufer, als ich mit dem Hund draußen war. Sie trieben es in einem Chrysler-Kleinbus. Das andere Paar machte Sex in der Umkleide eines Modegeschäfts. Ich konnte sie durch den Spalt im Vorhang erkennen. Ich will auch an so verrückten Orten Sex machen. Wie sage ich es?"

Antwort praline: "Nehmen Sie die Angelegenheit in die Hand und handeln Sie! Natürlich können Sie auch erst mit Ihrem Partner darüber sprechen. So, wie Sie ihn beschreiben, stehen die Chancen, dass er sich darauf einlässt, recht gut. Allerdings könnte ein solches Vorgespräch auch die Spontanität flöten gehen lassen. Beim Gassigehen mit Ihrem Hund sind Ihnen doch sicherlich schon manche Stellen aufgefallen, wo Sie es mit Ihrem Mann mal richtig krachen lassen könnten. Spielen Sie Scout und finden Sie ein paar versteckte Orte für ungestörten Sex im Freien mit scharfen Sexstellungen. Oder spähen Sie einen verwaisten Parkplatz oder Feldweg aus, den Sie beide aufsuchen können für ein Schäferstündchen. Bereiten Sie einen Picknickkorb vor und sagen Sie Ihrem Mann, dass Sie eine Überraschung für ihn hätten. Warum nicht auch in einer Umkleide? Holen Sie sich etwas Erotisches, Luftiges von der Stange und bitten Sie ihn, mal zu schauen. Beim Blick in die Kabine ziehen Sie ihn kurzerhand einfach rein und legen los. Bei der Autofahrt mit der Überraschung können Sie ihm, um den Kick zu erhöhen, kurz vorher eine Augenbinde umlegen. Dann fahren Sie ein Stück weiter, biegen ab, Motor aus und seinen Reißverschluss auf. Nehmen Sie die Initiative in die Hand. Der Überraschungseffekt wird auf Ihrer Seite sein. So lange es noch einigermaßen warm ist, sind tagsüber die Wellnessbäder mit Saunen relativ leer. Dort findet sich immer eine kleine Grotte mit einem Wasserfall oder ein verwaister Whirlpool. Gerade im Blubberwasser lässt es sich hervorragend mit den Händen arbeiten, oder mit den Füßen, für erotische Massagen. Im Dampfbad ist es nicht so heiß wie in der Sauna und man sieht oft die Hand nicht vor den Augen. Auch eine prima Gelegenheit, sich auf frivole Art näherzukommen. Aber Achtung, der Grat hin zur Strafbarkeit ist mitunter ein schmaler."

Sexberatung - Ingmar (31) aus Nürnberg will bald heiraten. Er befürchtet jedoch, dass seine zukünftige Ehefrau eine Nymphomanin sein könnte:

Ingmar hat folgende Frage: "Bald sollen die Hochzeitsglocken läuten. Obwohl ich meine Verlobte, 27, erst seit einem dreiviertel Jahr kenne, spüre ich, dass es die große Liebe ist. Kürzlich hatten wir einen geselligen Abend mit Freunden und viel Alkohol. Wir spielten ein erotisches Wahrheit- oder Pflicht-Spiel. Je mehr Wein wir tranken, umso ausgelassener wurden wir. Besonders meine Verlobte gab Gas. Auf die Frage, wie viele Männer sie hatte, antwortete sie mit exakt 432. Sie würde Buch führen. Und in einem Swingerclub war sie auch schon gewesen für Gruppensex mit vielen Männern. Heirate ich eine Nymphomanin?"

Antwort praline:
Zunächst bleibt anzumerken, dass es in der Natur der Sache liegt, bei diesem Spiel auch wirklich die Wahrheit zu sagen. Und es gibt keine begrenzte Anzahl an Liebhabern, mit denen eine Frau Sex haben darf vor ihrer Ehe. Je nach dem wo und wie Ihre Frau zuvor lebte und ob überwiegend als Single sollte die Anzahl keine Rolle spielen. Obwohl 432 Männer, und das mit erst 27, schon überdurchschnittlich viel sind. Ich würde an Ihrer Stelle eher stützig werden wegen des Gruppensexes im Swingerclub. Hat sie sich nur ausgetobt oder ist es ihr ein Bedürfnis? Das müssen Sie mit ihr klären.

Sex-Beratung von Frau Dr. Katja Schlegger

Daniel (18) aus Hannover hat immer noch Sex mit seiner Ex-Freundin, obwohl er bereits in einer neuen Partnerschaft lebt: "Ich habe jeden Tag Sex mit meiner Freundin. Trotzdem habe ich sie mit meiner Ex-Freundin betrogen. Der Sex mit meiner Ex war besser, und ich liebe sie noch immer. Was soll ich tun?"

Antwort von Frau Dr. Katja Schlegger:

Ehrlich gesagt, kannst Du gar nicht so viel machen. Deine Ex muss sich entscheiden, ob sie Dich noch will oder nicht. Wenn sie Dich nicht komplett wieder zurück haben möchte, dann würde ich an Deiner Stelle einen klaren Schluss-Strich ziehen und die Sex-Geschichte radikal beenden – egal wie scharf sie auch ist. Wenn ja, dann kommst Du ins Spiel.

Du musst Dir genau überlegen, was Du möchtest. Führe Dir dafür die Gründe vor Augen, die damals zur Trennung geführt haben. Hat sich nichts geändert? Macht Ihr wieder die gleichen Fehler und verhaltet Euch in alten Beziehungsmustern?

Wenn Du diese Fragen mit ja beantworten musst, dann habt Ihr keine Zukunft. Nur wenn sich die Dinge entscheidend verändert haben oder Ihr sie von Herzen und mit Verstand ändern wollt, dann sehe ich eine neue Chance für Euch. Du musst jetzt die vorangegangene Beziehung mit Deiner Ex genau analysieren: Das lief verkehrt und das ändert Ihr – mit den und den Mitteln ...

Frage Dich zudem, wen Du mehr liebst und mit wem Du eine bessere Zukunft hast!

Der Sex mir der Ex ist immer etwas ganz Besonderes, denn es vereint den Reiz des Verbotenen und des Neuen mit dem Reiz, dass man trotzdem genau weiß, wie der andere tickt und was den anderen stimuliert. Diese Kombination ist einmalig. Von diesem unglaublichen Kick kommen wahrscheinlich auch Deine neuerlichen Gefühle. Ich glaube, dass Du darum momentan auch triebgesteuert bist. Willst Du das bleiben?

Deine jetzige Freundin hat, bei der ganzen Geschichte natürlich auch ein entscheidendes Wörtchen mitzureden. Vielleicht ist sie durch Deine Affäre so verletzt, dass sie Dich gar nicht mehr zurück haben will. Du spielst gerade mit zwei Frauen. Und am Ende kannst Du beide verlieren oder eine gewinnen ...

Sex-Beratung von Frau Dr. Katja Schlegger

Falko fragt: "Was ist 'Spanisch spezial'?"

Antwort von Frau Dr. Katja Schlegger:

Um ehrlich zu sein, bin ich mir nicht ganz sicher, was es genau ist. Doch ich wäre nicht Katja Schlegger, wenn ich nicht eine gute Idee hätte ...

Spanisch – das ist klar -, das ist Sex mit den Brüsten. Der Busen mit seinen Wölbungen und Nippeln bietet nämlich unendlich viele sexuelle Reizmöglichkeiten: Man kann daran saugen, lutschen, lecken, ihn zärtlich mit den Fingern berühren und streicheln. Man kann ihn fest in die Hände nehmen, sein Gesicht darin vergraben sowie die beiden Brüste hin und her wiegen.

Der Penis kann durch Nippel-Reibung stimuliert werden - oder umgekehrt. Bei der spanischen Sex-Variante wir der Penis in der Mitte zwischen den beiden Brüsten gerieben. Die Frau kann dabei die Brüste mit den fest Händen zusammendrücken, um die Reibung zu erhöhen. Damit sich der Mann oder die Frau beim Hin- und Hergleiten zwischen den Brüsten nicht wund rubbelt, sollte reichlich Gleitmittel verwendet werden. Entweder kniet sich die Frau dafür vor den Mann. Oder wenn die Frau auf dem Rücken liegt, dann kann der Mann seinen Penis über ihr liegend zuerst zwischen den Brüsten reiben und dann von dort in den Mund hineinschieben: Das wäre ein Ausdruck "Spanisch-Französischer Freundschaft". Umgangssprachlich wird Spanisch auch "Tittenfick" oder "Busensex" genannt.

"Spanisch Spezial" heißt, der Penis wird so lange gerieben bis der Mann ejakuliert hat und sich auf den Brüsten der Frau mit seinem Sperma vollständig ergossen hat – das ist meine spezielle Schlegger-Definition.

Sex-Beratung von Frau Dr. Katja Schlegger

Jessica (21) kommt beim Geschlechtsverkehr nicht zum zum Orgasmus und bittet um Hilfe: "Ich hatte schon oft Sex, aber irgendwie spüre ich es nicht, dass ich kommen könnte. Es hat bisher nur 2 Mal von alleine geklappt, wo ich auf ihm drauf saß. Was kann ich machen, dass es auch vielleicht so kommt, ohne nach zu helfen?"

Antwort von Frau Dr. Katja Schlegger:

In Deiner Frage steckt ein Widerspruch:
Orgasmen ohne nachzuhelfen, gibt es nicht! Die folgende Liste verrät Dir, wie Du Dir selbst helfen kannst. Beachte bitte ALLE Punkte, denn sie hängen ALLE miteinander zusammen. Nur wenn alles richtig zusammenspielt, werden Dir die Höhepunkt leichter gelingen. Nimm Dir Zeit und versuche Dich dem Thema, neu zu nähern ...

Punkt A: Das Gehirn
Orgasmen werden im Gehirn gesteuert. Darum sorge dafür, dass dort alles richtig läuft. Sorgen, Stress, die alltägliche Tagesplanung "Was muss ich noch erledigen?", Traurigkeit und das gezielte Nachdenken "Dieses Mal muss ich doch einen Orgasmus haben" - all das entfernt Dich von Deinem Höhepunkt. Erfülle Deine Gedanken mit dem Gegenteil: „Ich will Spaß haben. Ich folge nur meiner Lust. Ich probiere alles aus, was mir gefällt – einfach so ...

Punkt B: Körpertraining
Orgasmen kann niemand erzwingen! Doch eine Frau kann selbst dafür viel tun. Nachdem sie dafür gesorgt hat, dass die Rahmenbedingungen, Licht, Atmosphäre, Zeitpunkt und Ort stimmen, kann sie nach dem bewussten Einschalten ihres Lustzentrums im Kopf mit dem Körper weiter machen.

Erstens soll sie die Atmung bewusst verstärken, mal hecheln, tief ein und ausatmen und sich immer mehr in Rage stöhnen: laut, innig und ruhig etwas übertrieben.

Zweitens ist der Dreh- und Angelpunkt:
Frauen müssen gezielt ihre Beckenbodenmuskulatur einsetzen. Sie müssen bewusst mit ihrer Vagina den Penis vollständig umschließen. Und das gelingt der Frau mit dem gekonnten Beckenbodenmuskulatur-Einsatz. Trainiert wird dieser Orgasmusmuskel in dem man das Poloch zusammenkeift oder so tut, als würde man den Urinstrahl stoppen. Das Training kann unauffällig den ganzen Tag lang stattfinden – im Büro, vorm Einschlafen, im Gehen – überall. Und diese von Tag zu Tag immer häufiger und intensiver trainierte Übung vollführt die Frau dann auch bei der Penetration: im geilen Rhythmus an- und entspannen! Die Frau massiert so mit der Vagina den Penis und das verstärkt die für den Höhepunkt notwendige Reibung.

Drittens: Bewege Deinen Körper. Lass Dein Becken kreisen, streck Dich ihm entgegen, öffne Deine Schenkel weit, schließe sie eng zusammen während er in Dir steckt und massiere Deinen Brüste. Mit anderen Worten lass Dich komplett gehen und fallen.

Punkt C: Die Klitoris
Neuste Forschungen gehen davon aus, dass jeder weibliche Orgasmus von der Klitoris ausgeht. Da ihre Ausläufer nicht nur in die Vagina ausstrahlen, sondern sogar bis in die Oberschenkel reichen. Darum muss der Kitzler in jedem Fall richtig stimuliert werden. Entweder macht das die Frau mit der Hand selbst oder der Mann übernimmt das zusätzlich zum Stoßen. Die Klitoris sollte schon vor dem Eindingen in die Vagina ausreichend gereizt werden: mit Finger und Zunge, wenn sie vor Erregung anschwillt ist sie auch leichter vom Penis während des Verkehrs erreichbar. Beispiel: Wenn Du wieder auf Deinem Typen reitest, dann rubble Dir Deine Klitty heiß, das macht nicht nur Dich heißer, sondern auch Deinen Mann, wenn er sieht, wie Du abgehst.

Punkt D: Der Mann
Für den Mann gibt es einen Trick, um beim Verkehr die Klitoris besser zu treffen. Er darf nicht nur raus- und reinflutschen – sondern durch gekonnte Beckenschwünge die Klitoris mit dem Schambein erwischen. Er muss dafür beim Hineinstoßen so leicht von oben kommen. Sein Schambeinknochen rückt dabei ganz dicht – von oben – an Deinen Kitzler ran. Stellt Euch die Bewegung so vor, als würde eine Handfläche ganz eng über eine Tischkante von oben nach unten geführt und dabei dicht rangedrückt werden ... Da Frauen etwas länger brauchen, um zum Orgasmus zu kommen, muss der Mann schon länger durchhalten ...

Und wie gesagt. Dein Mann muss Dich bereits im Vorfeld ausreichend stimulieren, sodass Du schon fast kommst, wenn er es Dir mit Hand, Feder, Zunge, Dildo, Lippen oder Vibrator vor dem Geschlechtsverkehr besorgt ...

Punkt E: Selbstbefriedigung
Finde dabei bewusst heraus, was Du für Berührungen brauchst, um Dich selbst kommen zu lassen. Binde entweder diese Handlungen in Dein Sexspiel ein oder verrate Deinem Partner ein paar Deiner Tricks und Kniffe. Je nach Vorliebe zeige oder erkläre sie ihm.

Punkt F: Stellungen
Es gibt keine Standardstellung für Orgasmen. Jeder braucht andere. Die Missionarsstellung eignet sich dafür, um die im Punkt D beschriebene Übung auszuprobieren. Winkle dabei Deine Beine nicht an, sondern lasse sie möglichst gestreckt, damit kommt Dein Becken höher und weiter nach vorne, das ist orgasmusfördernder. Von hinten ist super für die zusätzliche Kitzlerstimulation mit den Händen. Beim Reiten kannst Du die Eindringtiefe und den Rhythmus selbst bestimmen. Verändere dabei auch den Eindringwinkel durch Vor- und Zurückbeugen. Manchen Frauen hilft es auch, wenn der Kopf vom Bett herabhängt. Probiere einfach alles hintereinander aus ...

Punkt G: G-Punkt
Etwa drei bis sechs Zentimeter hinter dem Scheideneingang befindet sich eine empfindliche Zone. Du kannst versuchen, sie selbst zu erspüren, in dem Du Dir einen oder zwei Finger in die Scheide einführst und damit in Richtung Bauchdecke tippst. Es ist kein Punkt, sondern eher eine Region, die man antippen, streicheln und so reizen kann. Manche Frauen empfinden dabei nichts, andere haben nur das Gefühl auf die Toilette zu müssen, aber andere können sich so selbst stark erregen. Probiere das zuerst bei der Selbstbefriedigung aus. Dann lasse es Deinen Partner mit Deinen Anweisungen versuchen.

Punkt H: Spiele!
All die hier genannten Dinge sind keine Gesetzmäßigkeiten, sondern Anregungen. Jeder experimentiert für sich – und das wie Du ja jetzt weißt lustbetont, spielerisch, geil und locker.

Sex-Beratung von Frau Dr. Katja Schlegger

Chicca (25) hat eine Frage bezüglich Sexstellungen beim Lesbensex. Wie können sich lesbische Frauen gegenseitig beim verwöhnen?

Chicca fragt: "Hallo! Meine Freundin und ich möchten mal was anderes im Bett ausprobieren ... hab schon im Internet nach verschiedenen Stellungen für Lesben geguckt, aber nichts gefunden ... es muss doch noch was anderes geben als die typischen Lesbenstellungen. Hilfsmittel wollen wir allerdings keine verwenden. Könnt ihr uns ein paar Tipps geben?"

Antwort von Frau Dr. Katja Schlegger:

Ich sehe keinen so großen Unterschied zwischen Stellungen für Heteros und Lesben. Sicher, ihr könnt nicht in einander eindringen wie es mit einem Penis oder einem Sex-Toy möglich wäre, aber trotzdem könnt Ihr die gleichen Positionen einnehmen! Wenn Ihr also auf der Suche nach neuen Stellungen seid, dann probiert einfach die für Heteros aus und wandelt sie je nach Lust und Laune lesbengerecht ab.

Ich habe drei Stellungen für Euch herausgesucht, die Ihr bei jedem Mal leicht und sehr variantenreich abwandeln könnt, hoffend sie gefallen Euch und Ihr habt sie noch nicht in Eurem Erotik-Repertoire.

Die rutschige Variante:
Eine von Euch liegt gemütlich auf dem Rücken und drückt ihre Brüste leicht zusammen. Die andere rutscht mit ihrer Vagina über ihre Nippel ... Gleitgel macht es flutschiger! Natürlich geht es auch anders herum: Eine von Euch liegt auf dem Rücken, während die andere mit ihrem Kopf zu den Füßen über sie klettert und von oben mit ihren Nippeln die Vagina der unteren stimuliert. Während dessen befindet sich ihr Schoß über dem Gesicht der unteren und kann so ebenfalls geleckt, gebissen, gesaugt und gezüngelt werden. Und natürlich könnt Ihr auch anstatt über den Busen, über den Po oder den Bauch der anderen mit Eurer Scheide rutschen.

Die tantrische Variante:
Ihr liegt beide auf dem Rücken, die Schöße aneinander; Ihr bildet eine gerade Line: Eine hat den Kopf am Fußende, die andere am Kopfende des Bettes. Legt Euch so hin, dass sich Eure Scheiden aneinander reiben können. Das schafft Ihr, indem Ihr Eure Füße zu beiden Seiten des Körpers der anderen ablegt. Dabei sollte eine von Euch Ihr linkes Bein unter das rechte Bein der anderen legen und das rechte über das linke der anderen. Ich weiß, das klingt im ersten Moment kompliziert, ist es aber nicht. Probiert es einfach aus. Das Tantrische daran ist, dass Ihr Euch nun an den Händen fassen könnt und euch dabei hin und her schaukelt. Zieht Euch einfach an den Händen gegenseitig vor und zurück – so geht es schaukelnd, wiegend, wogend abwechselnd hin und her.

Die akrobatische Variante:
Die Gelenkigere von Euch macht eine Kerze: Die Beine in die Höhe, während sie sich auf Schulter, Nacken und mit beiden Armen abstützt. Sie öffnet ihre Beine und die andere steigt dazwischen. So das Scheide auf Scheide trifft. Die Stehende sollte sich mit der Hand an einer Wand abstützen und die Frau in der Kerze kann dann ihre Beine um die andere schlingen, dann lustvoll aneinander reiben ...

Anstatt nur die Position zu wechseln, solltet Ihr auch andere Dinge ändern: Macht es an ungewöhnlichen Orten: Auf dem Küchentisch, vor dem Fenster, im Keller, auf dem Badezimmerboden, im Garten, im Regen, auf dem Balkon oben im Hausflur oder wo Ihr spontan Lust empfindet. Nur nicht erwischen lassen!

Feilt am Eurer Technik: Sind Zunge, Lippen, Finger, Zehen, Zähne und Haare schon im perfekten Streichel- und Lustmach-Einsatz? Verfeinert Eure Sinnesorgane probiert zum Beispiel den Unterschied von Zungenspitze, Zungenrücken, nasser Zunge, trockener Zunge, Flatterzunge, Sabber-Zunge und Press-Druck-Zunge aus ...

Erkundet sexuell verschiedene Richtungen. Ihr müsst dafür keinen Plastik-Penis verwenden - den übrigens viele Lesben nicht mögen -, sondern Augenbinden, Löffel, Federn, Handschellen, Vibratoren zur äußeren Anwendung oder macht es vor einem Spiegel.

Probiert Rollenspiele: Sie ist Deine Gynäkologin. Du bist ihre Sportlehrerin ... Erzählt Euch Eure Phantasien und Träume und lebt sie aus!

Viel Spaß dabei wünscht Euch Eure Katja